Über einen Bekannten bin ich zu KMD gekommen. Den Ausbilder Patrick würde ich mit sehr motiviert und engagiert beschreiben. Das Training besteht aus 3 Teilen ( Erwärmung, Technik, Dehnen), wobei das Dehnen von Mandy (eine äußerst gelenkige Frau und Patricks Assistentin ) übernommen wird. Es gibt Unterrichtsstunden mit bestimmten Themen ( z.B. Car-Defence oder aktuellen Situation geschuldet, Verhalten im Terrorfall inkl. Waffenkunde).
Bei KMD wird nicht bis zur völligen Erschöpfung „gekämpft“, wer das sucht, wird hier nicht glücklich.
Der Focus liegt auf einem breiteren Publikum.