Durch einen Freund bin ich zu Krav Maga Defcon gekommen. Auf der Suche nach einer im normalen Alltag wirklich anwendbaren Methode, die auch Frauen wehrhaft machen kann, bin ich hier richtig. Die Methode ist gut u. relativ schnell lernbar, auch für im Kampfsport Unerfahrene. Unser Lehrmeister Patrick versteht es, uns über systematischen Aufbau u. konsequente Wiederholungen die Methode beizubringen. Spaß u. Ernsthaftigkeit halten sich gut die Waage. Neueinsteiger, Junge, „Alte“ sind alle willkommen. Und die sportliche Fitness kommt auch nicht zu kurz.