Durch einen Freund bin ich zu Krav Maga Defcon gekommen. Auf der Suche nach einer im normalen Alltag wirklich anwendbaren Methode, die auch Frauen wehrhaft machen kann, bin ich hier richtig. Die Methode ist gut u. relativ schnell lernbar, auch für im Kampfsport Unerfahrene. Unser Lehrmeister Patric...
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